#strafi50 – In 50 Tagen zur besseren Strandfigur

Schnapsideen sind einfach die Besten. Und genau solch eine kam Wolfgang und mir bei der gemütlichen, harten Regeneration in der Abendsonne auf Teneriffa.

Es begann mit den Worten: „Die ganzen fitten und trendigen Blogger(innen) machen eine Challenge nach der Anderen. Sowas müssen wir auch machen.“ Und was liegt da im Februar näher als die gefürchtete Strandfigur, Bikinifigur, Sommerfigur, oder wie man sie sonst nennen möchte, in Angriff zu nehmen.

Gesagt getan hat Wolfgang noch am gleichen Tag alles niedergeschrieben was uns so durch den Kopf geflogen war. Das sensationelle Ergebnis könnt ihr jetzt hier bewundern: #strafi50 by meinlauftagebuch.de

Jetzt wisst ihr also worum es geht! Auch schon Lust bekommen? Seit 2 Wochen läuft #strafi50 auch schon auf hochtouren und mehr als 20 Motivierte machen einfach mit.

Warum also überhaupt Strafi 2.0? Ganz einfach, weil ich es kann. 🙂

Nein, Spaß beiseite. Aus diversen Gründen habe ich es nicht geschafft, so zu starten wie ich es gewünscht und geplant habe. Es ging einfach nicht und da machen wir jetzt mal das Beste draus.

Tada, hier ist Strafi 2.0 – die 2. Startwelle, die 2. Chance, 2x härter und eigentlich hört es sich doch sehr cool an.

Mein Start für die 50 Tage ist also HEUTE!!!

Für die mentale Einstimmung werde ich auch mit unserem Klassiker beginnen! Eine Woche keine Süßigkeiten und keinen zusätzlichen Zucker. Als Ergänzung dazu gibt es in dieser Woche nur Wasser und Tee zu trinken.

Was will ich persönlich nach den 50 Tagen mit #strafi50 erreichen?
Ich will ironchrissi 2.0 werden.

  • 2kg Gewicht verlieren
  • 2cm Bauchumfang wegschmelzen
  • 2 Einheiten Stabi & Stretching pro Woche etablieren
  • 2x wohler fühlen in meinem Körper
  • 2 Minuten schneller die 10km laufen
  • 2x vor dem Spiegel drehen und lächeln

Harte Fakten, weiche Fakten, aber alles kein Hexenwerk.

Wer macht noch mit? Wer hatte Startprobleme und beginnt mit mir zusammen auf ein Neues? Was habt ihr noch für Ideen um meine 50 Tage so erfolgreich wie möglich zu gestalten?

Einfach hier kommentieren, mir schreiben oder bei Twitter unter #strafi50 mitmachen!

Träume nicht dein Leben, lebe deine Träume.